z cyklu #trenerodAdoZ wyjaśnia:

Korzyści treningu EMS?

Innowacyjna metoda elektrostymulacji mięśni niesie ze sobą całą masę profitów: zarówno tych zdrowotnych, sylwetkowych i organizacyjnych. Nowoczesna technologia wychodzi na przeciw rosnącemu tempu życia i

Czytaj więcej »

Dla kogo trening EMS?

Trening EMS jest niezwykle uniwersalną metodą treningową dzięki czemu sprawdzi się u większości osób: zarówno amatorów jak i wyczynowych sportowców. Nie ogranicza jej płeć, wiek

Czytaj więcej »

Czym jest trening EMS?

Trening EMS (z ang. Electrical Muscle Stimulation) jest innowacyjną metodą treningową wykorzystującą elektryczną stymulację w postaci impulsu elektrycznego do wywoływania skurczów mięśni całego ciała. Odbywa

Czytaj więcej »